Ausführliche Anamnese

Gemeinsame Zieldefinition

1:1 WhatsApp Support

Zugang zu meiner Trainings- und Ernährungs Tracking App

100% Individueller Trainingsplan

Tägliche Check Ins

Plananpassung nach Bedarf

Supplementberatung und Gesundheits- Leistungsoptimierung

Bewegungsanalysen der Grundübungen

4x Personal Training (Trainingsbegleitung)