Erfahrungswerte

Seit 2025 trainiere ich im Athletik-Training mit Julian und kann ehrlich sagen, dass es eine der besten Entscheidungen für meine sportliche Entwicklung war.
Meine Kraftwerte haben sich enorm verbessert und ich fühle mich heute deutlich stärker, stabiler und belastbarer. Besonders als Wettkampfsportler gibt mir das Training die Sicherheit, dass ich meinen Körper optimal auf Belastungen vorbereite und Verletzungen vorbeuge. Meine Schulterprobleme, die mich lange begleitet haben, sind inzwischen verschwunden und ausgerechnet Bankdrücken – früher eher eine Schwachstelle – gehört heute zu meinen stärksten Übungen.
Ein großer Unterschied zu früher ist, dass ich keine Angst mehr habe, Übungen mit höheren Gewichten auszuführen. Durch die saubere Anleitung und das Verständnis für die richtige Technik weiß ich, warum bestimmte Bewegungen wichtig sind und wie ich sie sicher und effektiv umsetzen kann. Dadurch habe ich nicht nur an Kraft gewonnen, sondern auch an Vertrauen in meinen eigenen Körper.
Besonders schätze ich außerdem die individuelle Betreuung. Egal ob Trainingsplanung, Wettkampfvorbereitung oder Themen wie Weight Cut – ich habe immer jemanden an meiner Seite, der seine Erfahrung teilt und wirklich daran interessiert ist, mich auf meinem Weg bestmöglich zu unterstützen.
Man merkt einfach, dass hier nicht nur Trainingspläne geschrieben werden. Hier arbeitet jemand mit dir zusammen, der ein echtes Interesse an deinem Erfolg hat. Genau das macht für mich den Unterschied.
Ich kann Deister Performance jedem empfehlen, der langfristig stärker, leistungsfähiger und verletzungsresistenter werden möchte – egal ob ambitionierter Athlet oder Hobbysportler.